Д. Плетнева Максим Куценко поделился с москвичами рекомендациями по сохранению здоровья органов дыхания. Специалист акцентировал внимание на важности сбалансированного питания, соблюдения режима дня, одевания по погоде и отказа от вредных привычек.

Куценко отметил, что дыхательные пути являются "входными воротами организма", которые контактируют с внешней средой. Эффективность механизмов очищения воздуха и защиты легких от микробов и вирусов зависит от общего и местного иммунитета, который формируется под воздействием различных факторов, таких как образ жизни, качество питания и режим труда и отдыха.

По словам врача, вредные привычки, особенно курение, значительно ухудшают состояние органов дыхания. Вещества, содержащиеся в сигаретах и вейпах, могут повышать риск развития серьезных заболеваний. Кроме того, употребление алкоголя, даже в умеренных количествах, может негативно сказаться на здоровье легких, ослабляя защитные функции организма.

Для сохранения здоровья легких важно соблюдать меры профилактики, включая ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек и нормализацию режима сна и бодрствования. Регулярные физические нагрузки, закаливание и дыхательная гимнастика также играют ключевую роль в поддержании здоровья дыхательной системы.

Куценко также рассказал о влиянии сезонного цветения растений на здоровье легких. Весной в воздухе увеличивается количество аллергенов, что может вызвать обострение заболеваний, таких как бронхиальная астма. Людям, склонным к аллергии, следует соблюдать рекомендации врачей, включая проветривание помещений и использование средств защиты.

В то же время, для людей, не страдающих от аллергии, весной опасность представляет переохлаждение. С наступлением теплой погоды многие начинают проводить время на природе, что может привести к заболеваниям, таким как внебольничная пневмония. Поэтому важно одеваться по погоде и быть внимательными к своему здоровью.

Городская клиническая больница имени Д.Д. Плетнева является одним из крупнейших многопрофильных стационаров Москвы, предлагающим помощь в экстренном и плановом порядке. В больнице функционирует Московский центр респираторной медицины, где оказывается высококвалифицированная помощь пациентам с различными заболеваниями дыхательной системы.