Еще со школы мы знаем: артерии транспортируют кровь от сердца к тканям, а вены несут кровь обратно к сердцу. При этом работают они в буквальном смысле назло гравитации. Как объясняют врачи, преодолеть ее силу позволяет венозно-мышечный насос, а обратный ток крови предотвращают венозные клапаны. Если эти механизмы выходят из строя, развивается застой крови.

Сосудистые звездочки, или по-медицински телеангиэктазии, представляют собой расширенные капилляры, просвечивающие через кожу. Их образование связано как раз с нарушением микроциркуляции и снижением тонуса стенок сосудов. По статистике, с ними сталкивается каждая третья женщина и каждый десятый мужчина.

Как рассказал травматолог-ортопед Владимир Нечаев, среди основных причин появления таких звездочек:

наследственность — слабость соединительной ткани и клапанов вен часто передается генетически;

гормональные изменения — беременность, менопауза, прием контрацептивов;

длительные статические нагрузки — стоячая или сидячая работа, малоподвижность;

ортопедические проблемы — плоскостопие, вальгусная деформация стопы.

«Исследования показали, что деформации стопы, например плоскостопие, в три раза увеличивают риск развития хронических заболеваний вен. Это связано с тем, что некорректная работа мышц голени нарушает функцию венозно-мышечного насоса, отвечающего за отток крови», — поясняет Владимир Нечаев.

Опасны ли звездочки

Конечно, сами по себе телеангиэктазии не угрожают жизни, но, по словам специалиста, они часто сопровождаются симптомами венозной недостаточности:

тяжестью в ногах,

отеками,

ночными судорогами.

«Если игнорировать эти признаки, повышается риск развития варикоза. Уже на второй стадии болезни появляются выступающие вены, а позже возможны и трофические язвы варикозного происхождения», — предупреждает травматолог-ортопед.

Кроме того, по словам Владимира Нечаева, звездочки могут быть маркером системных заболеваний — например, патологий печени или аутоиммунных процессов. Поэтому, если заметили их, не стоит больше откладывать — проконсультируйтесь со специалистом как можно скорее.

Еще пять неочевидных признаков проблем с кровообращением

Кроме сосудистых звездочек, есть и другие симптомы, которые могут указывать на нарушения кровообращения.

Постоянно холодные стопы. Часто это следствие замедленного кровотока. Желание надеть теплые носочки в разгар отопительного сезона говорит о проблемах либо с батареями, либо с сосудами.

Спонтанные синяки. Они появляются из-за хрупкости капилляров. Характерная особенность таких гематом — они исчезают очень медленно.

Ночные судороги, необъяснимые и повторяющиеся. Это результат кислородного голодания мышц.

Онемение и мурашки (парестезии) — еще один признак нарушения микроциркуляции.

Вечерние отеки, особенно если сильно заметны следы от резинки носков.

Что делать

Не спешите применять все, что советуют в Интернете или ваша соседка. Некоторые рекомендации могут не только вам не помочь, но и сделать хуже.

Так, по словам Владимира Нечаева, яблочный уксус и пиявки не устраняют причину звездочек, зато могут вызвать ожоги и инфекции. А самомассаж при неправильной технике — повредить капилляры.

Разумнее в этой ситуации начать с обращения к врачу и пройти при необходимости дополнительные исследования. Врач перечислил, что может потребоваться для избавления от сосудистых звездочек.

1. Пройдите диагностику

УЗИ вен для оценки кровотока.

Обследование у врача-подиатра, диагностика с использованием профессиональной аппаратуры (подоскопа): оценка функций стоп и ног в динамике и статике.

2. Узнайте про современные методы лечения

Склеротерапия — введение препарата, склеивающего сосуды.

Лазерная коагуляция — безболезненное устранение капилляров.

Ортезотерапия — индивидуальные стельки полного контакта, которые корректируют биомеханику стопы, восстанавливая работу мышц голени и стимулируя кровообращение. За тонус кровеносных сосудов и венозных клапанов отвечают именно мышцы стопы и голени.

«Компрессионный трикотаж хотя и облегчает симптомы, но не устраняет причину венозной недостаточности», — уточняет Владимир Нечаев.