Она отметила, что внезапная перемена погоды никак не подействует на здорового человека, его организм успеет адаптироваться к новым условиям внешней среды.

«У людей с метеочувствительностью, тех, кто страдает хроническими заболеваниями или недавно перенес инфаркт, инсульт, операцию, тяжелую травму или инфекционное заболевание нет резерва быстро перестроиться под изменившиеся погодные условия. Поэтому в такие дни они могут чувствовать боли в сердце, слабость, головокружение, отсутствие сил, головные боли и другие проявления ухудшения самочувствия», - объяснила врач.

По словам Чернышевой, чтобы избежать проблем со здоровьем, в дни резкой смены погодных условий нужно выбрать щадящий образ, но при этом не отказываться от небольших нагрузок, по возможности, выходить на прогулку или почаще, потому что свежий воздух очень важен для улучшения самочувствия.