Несмотря на то что лень традиционно воспринимается как негативное качество, она способствует креативности и инновациям, что, по мнению эксперта, делает её полезной.

Самбурский объясняет, что ленивые люди часто стремятся автоматизировать свою работу и находят более простые и быстрые способы выполнения рутинных задач. «Благодаря тем, кто хочет полениться, у нас появился выключатель света, пульт дистанционного управления, эскалаторы, умные колонки и так далее», – отметил он. Таким образом, стремление к облегчению труда приводит к прогрессу и улучшению качества жизни.

Кроме того, лень может способствовать улучшению креативности. Когда человек позволяет себе расслабиться и не занимается физическим или умственным трудом, его ум начинает анализировать ранее полученную информацию, что может привести к новым идеям. «Лень снижает уровень стресса и повышает здоровье», – добавил психолог. Он подчеркнул, что постоянная занятость и решение множества задач могут привести к выгоранию и проблемам со сном.

Самбурский предостерег от чрезмерного безделья, однако отметил, что время, проведенное в отдыхе, необходимо для восстановления энергии. «Лень часто является сигналом организма о том, что человеку нужно перезарядить батарейку. Не бойтесь показаться ленивыми – бойтесь быть занятыми круглыми сутками и тем самым износить свой организм», – заключил эксперт.