По ее словам, привычка запивать препараты первым попавшимся под руку напитком может снизить их эффективность или даже вызвать побочные эффекты.

Эксперт отметила, что многие люди используют для запивания лекарств минеральную воду, соки, молоко, чай или кофе. Однако такие напитки могут негативно влиять на усвоение активных веществ. Например, минеральные воды с высоким уровнем кислотности, такие как «Ессентуки-4» и «Новотерская», могут быстро растворять оболочку таблеток и капсул, что снижает лечебный эффект. Предпочтительнее, если всасывание лекарств начинается в кишечнике, где препараты могут достигать без повреждений.

Сладкая газировка также может ухудшать усвоение лекарств, содержащих соли железа. Кроме того, апельсиновый и яблочный соки снижают эффективность антибиотиков и препаратов, нормализующих артериальное давление. Грейпфрутовый сок замедляет активность ферментов печени, что может привести к накоплению лекарств в организме и повышению риска побочных эффектов.

Молоко, напротив, ускоряет выведение лекарств из организма, что может привести к недостаточному эффекту препаратов. Оно также замедляет действие антибиотиков и препаратов железа. Чай, содержащий дубильное вещество теотанин, и кофе с высоким содержанием кофеина могут также влиять на усвоение лекарств, ослабляя или усиливая их действие.

Врачи рекомендуют запивать лекарства обычной водой, которая не вступает в взаимодействие с препаратами и не меняет их эффективность. При этом проглатывать таблетки без запивания не рекомендуется, так как это может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и привести к воспалению.