Согласно её словам, выбирая тарелки определённого цвета, человек может начать употреблять меньше пищи, что в конечном итоге поможет ему снизить вес.

Исследования учёных подтверждают, что некоторые цвета могут стимулировать аппетит, в то время как другие, наоборот, могут его уменьшать. Ирина Хвингия подчеркнула этот факт в своём интервью для Радио Sputnik.

Психолог высказала мнение, что использование посуды серого цвета может способствовать процессу похудения. "Серый цвет ассоциируется с несвежей едой, поэтому мы будем подсознательно меньше класть на тарелку и меньше съедать, если используем серую посуду", — пояснила Хвингия.

Кроме того, специалист отметила, что красный цвет, наоборот, может усилить аппетит у человека. Важно учитывать этот фактор при выборе посуды для тех, кто стремится к снижению веса и контролю над питанием.