Многие люди летом естественным образом отказываются от пищи в пользу разнообразных напитков. А некоторые это делают намеренно с целью похудения и оздоровления организма. Но стоит ли игра свеч? Диета «на воде» может показаться на первый взгляд даже проще в соблюдении, чем интервальное голодание. Худеющему позволяется пить воду и низкокалорийные напитки, что чисто психологически переносится легче по сравнению с полным отказом от пищи в течение длительного времени.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=103212