Ru рассказала о том, какие симптомы могут указывать на нехватку витаминов. Она поделилась информацией о проявлениях недостатка витаминов С, D3, B2, B1, B12. Медик отметила, что каждый витамин имеет свою «целевую мишень». Недостаток витамина C может привести к потере зубов, цинге, нарушению проницаемости сосудистой стенки, кровоизлиянию.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=104455