Ученые из научного университета в Сан-Диего выяснили, что поддержание стабильного веса у женщин старше 60 лет увеличивает продолжительность жизни.

Исследование, проведенное на 50 тысячах пациенток, показало, что более половины из них, около 30 тысяч женщин, прожили до девяноста лет. По результатам исследований, при потере всего лишь пяти процентов веса в возрасте старше шестидесяти лет, сокращается вероятность прожить до девяноста лет вдвое, если сравнить с пациентками, у которых вес оставался стабильным.

Исследователи отметили, что речь идет о непреднамеренном снижении веса, когда потеря массы тела была следствием заболеваний. Поддержание стабильного веса в данном возрасте играет важную роль для продолжительности жизни.

Эксперты также отметили, что необходимо обратиться за консультацией к специалистам перед принятием решения о изменении веса или диеты. Имеются противопоказания, которые следует учитывать для сохранения здоровья.

Исследование ученых из Сан-Диего позволяет лучше понять, какие факторы влияют на долголетие женщин в зрелом возрасте и какие меры можно принять для улучшения качества жизни и продления ее продолжительности.