Фтор важен для формирования и укрепления костной ткани, а также для предотвращения кариеса зубов. Он играет роль в процессе образования эритроцитов и выполняет другие важные функции в организме. Для поддержания хорошего здоровья взрослому человеку, по рекомендациям Роспотребнадзора, нужно около 4 мг фтора в день.

Однако иногда содержание этого элемента может превышать норму. Чем это грозит, Лайфу рассказала стоматолог Виктория Габеева. По её словам, наибольшее количество фтора мы получаем с питьевой водой, поэтому важно следить за её качеством. Когда содержание элемента превышает норму, возникает риск развития флюороза (заболевание зубов, которое вызвано переизбытком фтора в организме), который может привести к остеопорозу.

«Первые заметные признаки появляются на зубах в виде стойких пятен на эмали (белые, в крайних случаях — бурые или даже серые). Если состояние переизбытка фтора продолжается и развивается, то может произойти дезинтеграция эмали зубов», — отметила врач клиники «Белая радуга».

Но флюороз влияет не только на внешний вид зубов: страдает и их функциональность, причиняя значительные неудобства. Например, к поражению эмали и дентина может присоединиться кариес. Наличие этих проблем вместе ведёт к истираемости эмали и возникновению сколов, что затрудняет полноценное пищеварение из-за высокой чувствительности, подчеркнула Габеева.