Ru» рекомендациями по избавлению от расширенных пор. Он объяснил, что поры — это протоки, через которые сальные железы выделяют на поверхность кожи сальный секрет. В норме взрослый человек может выделять до 20 граммов кожного сала в день, однако проблемы начинаются, когда из-за различных факторов его выработка увеличивается.

Бачище отметил, что размер пор зависит от сальных желез, количество и активность которых определяются генетически. Он также добавил, что сальные железы чувствительны к мужским половым гормонам, которые стимулируют их рост и выработку сала. Эстрогены, наоборот, уменьшают секрецию андрогенов и подавляют функцию сальных желез. Таким образом, активность сальных желез зависит от соотношения эстрогенов и андрогенов в организме.

Эксперт рекомендовал начинать борьбу с проблемой с консультации врача. Он подчеркнул, что уменьшить размер пор возможно только при условии регуляции продукции кожного сала. Важно исключить гиперандрогению и проверить наличие инсулинорезистентности или поликистоза яичников, так как эти состояния могут способствовать жирности кожи. При подтверждении диагнозов необходимо пройти курс лечения.

Кроме того, Бачище призвал обратить внимание на домашний уход. Он рекомендовал использовать мягкие очищающие средства на основе растительных ПАВ и избегать простых спиртов в составах косметики. Несмываемые средства, такие как гели и сыворотки, должны содержать отшелушивающие и себорегулирующие компоненты, например, оксид цинка и экстракты растительных компонентов.

Косметолог также подчеркнул важность использования некомедогенных средств, которые не закупоривают поры. Он посоветовал обращать внимание на термин "некомедогенный" или "oil-free" на упаковках продуктов. При умывании следует использовать теплую воду, так как горячая может раздражать кожу.

Что касается косметологических процедур, Бачище выделил лазерные шлифовки и химические пилинги, которые способствуют уменьшению пор и улучшению состояния кожи. Он также отметил, что механическая чистка, криотерапия и мезотерапия являются эффективными методами. Механическая чистка может быть выполнена вручную или с помощью инструментов, а криотерапия ускоряет обменные процессы в клетках.

Мезотерапия, по словам эксперта, включает инъекции мезококтейлей с антиоксидантами и витаминами, которые помогают стянуть поры. Бачище заверил, что регулярное применение правильных уходовых средств и профессиональные процедуры могут значительно улучшить состояние кожи и уменьшить видимость пор.