Особенно это актуально для тех, кто провел лето под солнечными лучами и в условиях кондиционированного воздуха. Врач-косметолог и дерматолог Екатерина Никитина рассказала, как правильно ухаживать за кожей лица в этот переходный период.

Летние месяцы налагают серьезный отпечаток на состояние кожи. Ультрафиолетовое воздействие, сухой воздух, ветер и морская соль могут привести к обезвоживанию, что, в свою очередь, грозит не только эстетическими проблемами, но и серьезными нарушениями в здоровье кожи. Недостаток влаги может нарушить гидролипидный барьер, что негативно сказывается на защитных функциях кожи.

Как же понять, что ваша кожа нуждается в увлажнении? Екатерина Никитина отмечает, что обезвоженная кожа может проявляться зудом, повышенной чувствительностью и ощущением стянутости после умывания. Также на ней могут появляться мелкие морщины, особенно в области глаз и улыбки. Для простого теста на обезвоживание достаточно встать перед зеркалом и защипнуть кожу на нижней части лица. Если образовавшаяся складка быстро расправляется, значит, с кожей все в порядке. Если же след остается, это сигнал о необходимости увлажнения.

Для поддержания здоровья кожи в домашних условиях важно соблюдать водно-солевой баланс и регулярно увлажнять ее. Правильный уход за кожей, включая выбор подходящих средств для умывания и увлажняющих кремов, также играет ключевую роль. Неправильный выбор может привести к воспалениям и повышенной чувствительности, особенно у обладателей жирной или чувствительной кожи.

Косметолог также подчеркивает важность использования солнцезащитных кремов, которые помогают предотвратить фотостарение и обезвоживание. Эти средства защищают кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей и помогают сохранить ее влагу. Инъекционные процедуры с антиоксидантами и сыворотки также могут эффективно справляться с проблемой обезвоживания.

Таким образом, осень — это время, когда необходимо уделить особое внимание уходу за кожей. Правильные действия помогут не только сохранить ее здоровье, но и предотвратить возникновение глубоких морщин в будущем.