Психоэмоциональные расстройства могут проявляться в различных формах, от легкой тревожности до глубоких состояний, требующих медицинской помощи. Эти проблемы затрагивают не только эмоциональную, но и неврологическую составляющую организма, что делает их комплексными нарушениями, требующими особого внимания. Об этом в интервью «Вечерней Москве» рассказала невролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Елена Мирошник.

С точки зрения неврологии, депрессия и тревога связаны с нарушениями в работе нейромедиаторов — химических веществ, передающих сигналы между клетками мозга. Основными из них являются серотонин, дофамин и норадреналин, отвечающие за регуляцию настроения, мотивацию и способность справляться со стрессом. По словам специалиста, в случае депрессии и тревожных расстройств наблюдаются изменения в работе таких структур мозга, как миндалевидное тело, гиппокамп и префронтальная кора, которые играют ключевую роль в обработке эмоций и принятии решений.

Депрессия часто сопровождается устойчивым снижением настроения, потерей интереса к повседневным занятиям и чувством беспомощности. Неврологически это состояние может проявляться не только эмоциональными, но и физическими симптомами, такими как головные боли, боль в шее и спине, мышечное напряжение. Тревога, в свою очередь, характеризуется постоянным беспокойством и чувством страха, часто необоснованным. Эти эмоциональные проявления могут сопровождаться учащенным сердцебиением, повышенным потоотделением и затрудненным дыханием.

По мнению врача, управление депрессией и тревогой требует комплексного подхода, сочетающего как психологические, так и неврологические методы. К ним относятся самопознание и осознанность, физическая активность, соблюдение режима сна и сбалансированное питание. Также важна социальная поддержка, психотерапия, медикаментозная терапия и современные методы лечения, такие как транскраниальная магнитная стимуляция.

Депрессия и тревога — это не только эмоциональные, но и неврологические расстройства, требующие комплексного подхода к лечению. Своевременное обращение к специалистам и использование современных методов терапии позволяет не только улучшить состояние, но и предотвратить развитие осложнений. Забота о психическом и неврологическом здоровье — это залог гармоничной и сбалансированной жизни, подчеркивает Елена Мирошник.