В градации косметологов выделяют разные типы проблем со старением, среди которых часто упоминается термин «усталый тип старения». Что же это значит, как выглядит лицо в такой ситуации и каким образом можно замедлить старение, рассказала врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова.

Усталый тип старения характеризуется некоторым снижением упругости кожи, которое можно назвать незначительным. Лицо уже не выглядит таким юным и свежим, но глубоких и заметных морщин еще нет. Исключение составляют мешки под глазами, которые могут стать более выраженными, если женщина страдает от них на протяжении всей жизни. Также уголки губ могут опуститься, и в результате лицо визуально выглядит уставшим.

Подвержены усталому типу старения женщины с нормальным весом, у которых кожа либо сухая, либо нормальная, а также мелкие черты лица. Причиной проблемы является недостаточный слой подкожно-жировой клетчатки и снижение тонуса мимических мышц. Несмотря на название «старение», такой тип изменений внешности лучше всего сохраняется при возрастных изменениях. Ситуация может ухудшаться из-за недостатка сна, но восполнение дефицита сна может привести к тому, что кожа слегка посвежелеет.

Усталый тип старения имеет как негативные, так и позитивные моменты. К основным плюсам можно отнести возможность восстановления кожи с помощью специальных средств и методик. При надлежащей профилактике эффект можно закрепить на длительный срок, поскольку овал лица остается четким. Однако на состояние кожи также сильно влияют вредные привычки, такие как алкоголь и курение, а также стресс.

Для улучшения состояния кожи необходимо в первую очередь скорректировать образ жизни. Здоровый и полноценный сон является обязательным условием, так как недосыпы только усугубляют проблему. Регулярные процедуры массажа помогут привести кожу в тонус и улучшить микроциркуляцию, при этом массажи не должны быть слишком растягивающими.

Среди аппаратных методик рекомендуется лазерное омоложение, которое способствует выработке коллагена и эластина, визуально подтягивая кожу. Также полезна мезотерапия, которая наполняет кожу витаминами и микроэлементами, обеспечивая лифтинговый эффект и улучшая общее состояние кожи.

Не забывайте о наполнении косметички. Для этого подойдут средства с высокой концентрацией питательных веществ, такие как сыворотки и маски, а также антиоксидантная косметика, помогающая бороться со свободными радикалами. Не менее важно обеспечить должное увлажнение кожи для усиления ее защиты и упругости.

Для профилактики рекомендуется пить больше воды, чтобы насыщать клетки изнутри и выводить токсины. Контрастное умывание также может быть полезным, но лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.