Однако иногда дети просыпаются с криком, что вызывает тревогу у родителей. Педиатр Ольга Золотухина из частной клиники «Здоровье» объясняет, почему это может происходить.

Одной из наиболее распространенных причин пробуждения с криком являются кошмары и страшные сны. В таких случаях ребенок может не только кричать, но и плакать, испытывая сильный испуг. Кроме того, физический дискомфорт, такой как боль или зуд, также может привести к пробуждению с криком. Важно, чтобы родители обращали внимание на возможные причины дискомфорта и устраняли их.

Недостаток питания является еще одной причиной, по которой ребенок может проснуться с плачем. Если малыш голоден или хочет пить, он может испытывать беспокойство. Педиатр подчеркивает, что переутомление и стресс могут затруднять засыпание, что приводит к беспокойному сну и пробуждению с криком. В таких случаях родителям следует создать спокойную атмосферу в комнате малыша и обеспечить ему комфортные условия для сна.

В редких случаях причины пробуждения с криком могут быть связаны с медицинскими проблемами, такими как апноэ во сне или инфекции. Если родители подозревают, что причина крика может быть медицинской, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и обследования.

Чтобы помочь ребенку спать спокойно и просыпаться без крика, следует создать комфортную обстановку в его комнате, поддерживая оптимальную температуру и влажность. Удобное спальное место с мягким матрасом и подходящей подушкой также имеет большое значение. Кроме того, важно избегать использования электронных устройств в спальне.

Педиатр рекомендует соблюдать режим дня, обеспечивая ребенку достаточное количество сна и отдыха. Ритуалы перед сном, такие как чтение книг или пение колыбельных, могут помочь малышу расслабиться. Если ребенок испытывает страхи или кошмары, важно поговорить с ним, успокоить и объяснить, что это всего лишь сон.

Каждый ребенок уникален, и причины пробуждения с криком могут варьироваться. Родителям следует внимательно следить за состоянием малыша и при необходимости обращаться к специалисту за дополнительной помощью и рекомендациями.