Заболевания репродуктивной системы часто связывают со стрессом, однако важно понимать, что фертильность зависит от множества факторов.

Первый миф заключается в том, что релаксационные техники могут излечить бесплодие. Сорвачева отметила, что, хотя такие практики как йога и медитация действительно помогают снизить тревожность и улучшить общее самочувствие, научных доказательств их эффективности в лечении бесплодия пока нет. Бесплодие является многосторонней медицинской проблемой, которая может быть вызвана гормональными нарушениями, физическими аномалиями и генетическими предрасположенностями.

Стресс, безусловно, влияет на репродуктивное здоровье, поскольку может нарушить менструальный цикл у женщин и качество спермы у мужчин. Поэтому врачи рекомендуют заниматься успокаивающими и радующими активностями в дополнение к медицинским вмешательствам.

Второй миф касается психологического происхождения бесплодия. Сорвачева объяснила, что этот миф возник в начале ХХ века, когда психоанализ объяснял медицинские проблемы через влияние бессознательного. Хотя 5-10% женщин действительно могут страдать от психогенного бесплодия, современные исследования показывают, что чаще всего причины бесплодия имеют физиологический характер.

Третий миф утверждает, что только женщины страдают от стресса в контексте фертильности. На самом деле стресс влияет и на мужчин, вызывая увеличение выработки адреналина и кортизола, что может снижать уровень тестостерона. Финансовые и рабочие проблемы могут провоцировать негативные гормональные реакции у мужчин, что также сказывается на репродуктивном здоровье.

Сорвачева подчеркнула, что стресс не является главной причиной бесплодия. Психологическая поддержка и релаксация могут помочь, но для успешного лечения необходима медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство. В некоторых случаях парам может потребоваться вспомогательная репродуктивная технология, такая как ЭКО. Поэтому при планировании семьи важно обратиться к эндокринологу и врачу-репродуктологу для получения профессиональной помощи.