В сети можно встретить множество советов о том, как справляться с этим диагнозом, какие БАДы принимать и как "почистить печень". Однако, что же на самом деле представляет собой этот синдром?

Синдром Жильбера — это наследственное доброкачественное заболевание, которое проявляется эпизодами желтухи и повышением непрямого билирубина в сыворотке крови. У людей с этим синдромом ген UGT1, ответственный за переработку билирубина, функционирует немного медленнее, что приводит к его накоплению в крови и появлению характерных симптомов, таких как желтизна кожи и белков глаз. По сути, это генетическая мутация, которая встречается примерно у каждого восьмого человека в мире, чаще всего у мужчин.

Интересно, что в некоторых случаях организм с синдромом Жильбера может реагировать повышением билирубина на такие факторы, как голодание, обезвоживание, ОРВИ, обострение хронических заболеваний, стресс и менструация. Однако важно развеять мифы об этом состоянии: синдром Жильбера не является гепатитом и не приводит к фиброзу или циррозу печени. Более того, эта мутация может даже иметь свои плюсы, так как люди с синдромом Жильбера реже страдают от онкологических заболеваний, атеросклероза, сахарного диабета и нейродегенеративных заболеваний.

Тем не менее, у таких пациентов существует повышенный риск развития желчнокаменной болезни, появления тревожных расстройств и побочных эффектов на печень при длительном приеме некоторых препаратов, таких как антибиотики или анальгетики. Часто люди с синдромом Жильбера замечают желтизну кожи и жалуются на усталость и упадок сил.

Что же делать при синдроме Жильбера? Согласно современным представлениям, лечить это состояние не требуется. Однако рекомендуется периодически проверять состояние печени и желчного пузыря, а при длительном курсе лечения какими-либо препаратами проводить анализы для контроля печеночных показателей.

Важно отметить, что некоторые препараты, такие как гепатопротекторы, средства с экстрактом расторопши и желчегонные препараты, могут повышать уровень билирубина и негативно влиять на состояние здоровья. Поэтому их не следует принимать без необходимости. Основные рекомендации для людей с синдромом Жильбера включают избегание диет и голодания, контроль за приемом БАДов и лекарств, ограничение чрезмерных физических нагрузок, полноценный сон и снижение уровня стресса.