На снимке можно увидеть сотни загорающих людей, которые выглядят стройными и здоровыми. Это изображение должно было служить иллюстрацией к тому, в каких ужасных условиях отдыхали наши родители, но первая мысль, которая пришла в голову, заключалась в том, как же все были стройны.

В этом году на том же Черноморском побережье картина совершенно иная. На комфортных лежаках можно увидеть людей с избыточным весом. Дамы весом под сто пятьдесят килограммов и их спутники с такими животами, что смотреть на них становится неловко. Ожирение стало семейной проблемой, и это наглядно демонстрирует, что в основе этой беды лежит неправильное питание. Конечно, бывают случаи гормональных сбоев, но наблюдая за отдыхающими на пляже, я пришла к выводу, что главная причина лишнего веса — это чрезмерное потребление пищи.

На пляже пьют пиво и лимонад, затем идут за мороженым, и тут же направляются на обед в шведский стол, набирая по несколько подходов с огромными тарелками. Страшные цифры: 60 процентов россиян — это более 80 миллионов — имеют избыточный вес. Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от этой проблемы. Лишний вес, как известно, провоцирует множество заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые болезни и болезни суставов. Боди-позитив в данном контексте выглядит как утешение для тех, кто страдает от лишнего веса.

Никто не выбирает ожирение вместо стройности. Однако есть люди, которые научились «философски смотреть на жизнь» и говорят: «Да подумаешь!» Но стоит задуматься о своих детях. Именно в детстве формируются дурные пищевые привычки: потребление сладких напитков, отказ от супа и чрезмерное использование соли и сахара. Раньше в каждом классе был хотя бы один полный ребенок, а теперь найти тощего стало практически невозможно. Это создает трудности в будущем — избавиться от лишнего веса становится все сложнее.

Эпидемия ожирения не обходит стороной и другие страны. Во всем мире наблюдается рост числа людей с избыточным весом, особенно в мегаполисах. Это объясняется доступностью еды и малой физической активностью. Для многих еда становится «лекарством от стресса».