Ожирение может быть связано с привычками питания, малоподвижным образом жизни, а также с некоторыми заболеваниями. Для успешного лечения важно установить причины и определить тип ожирения.

По словам Тананакиной, ожирение делится на первичное и вторичное. Первичное чаще всего связано с избыточным потреблением калорий и недостаточной физической активностью. К факторам риска относятся несбалансированное питание, гиподинамия и отсутствие регулярной физической нагрузки. Вторичное ожирение может возникать на фоне других заболеваний, таких как гипотиреоз или нарушения работы гипофиза, а также из-за использования определенных лекарственных препаратов, например, антидепрессантов.

Для диагностики ожирения используется индекс массы тела (ИМТ). Лечение начинается с установления причин и определения степени и стадии ожирения. Стадии зависят от наличия осложнений: первая стадия предполагает наличие одного или нескольких осложнений, в то время как вторая ставится при высоком ИМТ и серьезных сопутствующих заболеваниях.

Лечение включает в себя диету, физическую активность, фармакотерапию и хирургическое вмешательство. Для большинства пациентов без осложнений рекомендуется гипокалорийная диета и увеличение физической активности. Если вес снижается на 5% или более, терапия продолжается без изменений. В случае отсутствия результата может быть рассмотрена фармакотерапия.

Медикаменты применяются при средней и тяжелой стадии ожирения. Один из часто используемых препаратов блокирует всасывание жиров в желудочно-кишечном тракте и имеет минимальное количество побочных эффектов, однако его назначение должно быть согласовано с врачом. Бариатрическая хирургия применяется при ИМТ выше 40 или при ИМТ от 35 в сочетании с тяжелыми заболеваниями, такими как диабет или артроз. Решение о хирургическом вмешательстве принимается совместно с эндокринологом и бариатрическим хирургом.

Доктор Тананакина не рекомендует использовать пищевые добавки и БАДы для лечения ожирения, так как их эффективность не имеет научного подтверждения. Она подчеркивает, что лечение требует индивидуального подхода, а успех зависит от соблюдения рекомендаций и комплексного изменения образа жизни, при необходимости с применением медикаментов.