Однако выпадение волос может быть вызвано серьезными факторами, о которых стоит знать. В интервью изданию KP.RU врач дерматовенеролог, трихолог и заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии, доктор медицинских наук Ирина Кондрахина, поделилась важной информацией о влиянии питания на состояние волос.

По словам Ирины Кондрахиной, многие женщины в настоящее время соблюдают строгие ограничения в питании. Например, они полностью исключают из своего рациона красное мясо и редко употребляют рыбу. Вместо этого предпочтение отдается курице и индейке. Такие изменения в диете могут привести к дефициту определенных витаминов и микроэлементов в организме, что, в свою очередь, негативно сказывается на густоте и структуре волос.

К проблеме выпадения волос также добавляются факторы стресса, напряженной работы и личных переживаний. Эмоциональное состояние играет значительную роль в здоровье волос, и именно эти факторы часто становятся причиной усиленного выпадения. Важно понимать, что здоровье волос неразрывно связано с общим состоянием организма и психоэмоциональным фоном.

Многие женщины пытаются справиться с проблемой самостоятельно, принимая витамины и используя различные средства для улучшения кровообращения или маски против выпадения. Однако Ирина Кондрахина подчеркивает, что такие меры могут дать лишь временный эффект. К проблеме выпадения волос необходимо подходить более серьезно и, при необходимости, обращаться за помощью к специалистам.