Педиатр Парецкая предупреждает: как избежать "синдрома 7 сентября" у школьников


image

17.08.2022 5197

С приближением начала учебного года, многие дети, особенно первоклассники, могут столкнуться с различными недомоганиями, такими как простуда, боли в животе или изменения в поведении. Это состояние связано с адаптацией к новым условиям и стрессом, который возникает после длительных летних каникул.

С середины августа многие дети начинают скучать по своим друзьям и одноклассникам, активно готовясь к школе. Однако для первоклассников этот переход может быть особенно сложным, так как они не знают, чего ожидать от учебного процесса. Педиатр отмечает, что стресс, даже если он положительный, может негативно сказаться на иммунной системе ребенка.

Первый учебный день требует от детей изменений в распорядке, ранних подъемов и знакомства с новыми людьми. Эти факторы могут привести к повышенной нагрузке на организм, что, в свою очередь, может вызвать упадок сил и недомогания к концу первой недели сентября. Родители могут быть обеспокоены тем, что их дети начинают болеть сразу после начала учебного года, но это может быть закономерным результатом недостаточной подготовки к школе.

Школа представляет собой новый этап в жизни ребенка, отличающийся от детского сада. Хотя дети обладают высокой способностью адаптироваться, они все равно нуждаются в поддержке и помощи со стороны родителей. Особенно это касается детей, которые могут быть застенчивыми или зависимыми от родителей. Стресс может проявляться в виде болезней, и это не всегда является симуляцией — организм таким образом пытается справиться с нагрузкой.

Родителям следует обратить внимание на тревожные симптомы, такие как подавленность, отказ от любимых игр или изменения в поведении. Если ребенок начинает отказываться ходить в школу или проявляет интерес к учебе, это может быть серьезным поводом для беспокойства. Важно следить за изменениями в аппетите и сне, так как они могут указывать на стресс.

Вместо паники, родителям стоит поддержать своих детей в этот непростой период. Важно проводить больше времени с ребенком, делиться воспоминаниями о школьной жизни и помогать с уроками. Не следует ставить перед детьми слишком высокие требования, так как здоровье и психическое состояние важнее, чем оценки в дневнике. Поддержка, одобрение и похвала помогут ребенку адаптироваться к новой жизни в школе и избежать негативных последствий стресса.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации