Некоторые из этих заболеваний проявляются сразу после возвращения, в то время как другие могут «встретить» человека через несколько месяцев.

По словам Мясникова, основным риском во время отпуска являются инфекции. Особенно опасны поездки в регионы, где распространена малярия. В таких зонах проживает около трех миллиардов человек, и каждый год миллионы заражаются, а сотни тысяч погибают. Укус комара, переносчика малярии, может остаться незамеченным, но уже через некоторое время у человека может подняться температура и возникнуть проблемы с почками. Чтобы избежать заражения, следует носить одежду с длинными рукавами, брюки и спать под защитной сеткой.

Кроме малярии, в экзотических странах комары могут переносить и другие болезни, такие как лихорадка Денге и желтая лихорадка. Также стоит помнить о гепатите А, который передается через загрязненную воду и грязные руки. Инкубационный период этого заболевания может длиться несколько месяцев, и симптомы могут проявиться только после возвращения домой.

Александр Мясников также предостерегает от купания в неизвестных водоемах. Заражение тяжелыми инфекциями возможно при контакте с морскими ежами, ракушками или даже рыбой. Внутренние водоемы могут стать причиной проблем с почками, если в моче появляется кровь. Летом также возрастает риск заражения болезнью Лайма через укусы клещей, что может привести к серьезным осложнениям.

Не менее важным фактором являются и пищевые инфекции. Если через шесть часов после употребления пищи возникают рвота и понос, это может быть признаком сальмонеллеза. Однако некоторые заболевания, такие как панкреатит, могут проявиться только через несколько месяцев. В отпуске стоит быть осторожнее с тем, что вы едите, особенно с соусами в ресторанах и непрожаренным мясом.

Также важно обратить внимание на фрукты и овощи. Лучше выбирать те, которые можно очистить от кожуры, а если фрукт с кожурой, его стоит обдать кипятком перед употреблением. Не стоит забывать о рисках, связанных с употреблением суррогатного алкоголя, который может вызвать серьезные проблемы с печенью.

Нельзя забывать и о рисках для кожи. Увлечение загаром без использования солнцезащитного крема может привести к развитию меланомы и других видов рака кожи. Ультрафиолетовое излучение также ускоряет старение кожи.

Наконец, любители экстрима в отпуске часто получают травмы и ушибы. Прыжки с пирсов и скал могут закончиться не только ушибами, но и серьезными травмами или даже летальным исходом. Поэтому важно быть осторожным и помнить о безопасности во время отдыха.