По словам врача-дерматолога, косметолога и ботулинотерапевта центра инновационной медицины Альбины Хохловой, холодные зимние месяцы, сопровождающиеся морозами, сухим воздухом в помещениях и сильным ветром, негативно сказываются на состоянии кожи. В этот период она становится более чувствительной, раздраженной и подверженной сухости. Кроме того, нехватка витамина D, вызванная отсутствием солнечного света, также негативно влияет на дерму и общее состояние организма.

С наступлением весны кожа сталкивается с новыми вызовами. После зимы она ослаблена, что затрудняет ее защитные функции. Весной на нее воздействуют ветер, осадки и резкие перепады температуры, что требует особого внимания. Ультрафиолетовые лучи, которые становятся активнее с приходом тепла, могут вызвать процессы гликации, приводя к потере коллагена и появлению морщин. Также увеличивается работа сальных желез, что может привести к раздражению и угревой сыпи.

Чтобы предотвратить негативные последствия для кожи, важно соблюдать правильный уход. Специалисты рекомендуют выбирать мягкие и деликатные средства для очищения, а увлажнение и питание должны быть более интенсивными. В теплый период лучше использовать менее жирные кремы, так как кожа вырабатывает больше кожного сала. Также стоит обратить внимание на наличие ультрафиолетовых фильтров в косметике, особенно с учетом особенностей климата.

Для питания кожи подойдут средства на основе водорослей и гиалуроновой кислоты, а также продукты, содержащие витамин C. Необходимо также включать антиоксиданты для защиты от свободных радикалов. Кроме того, дефицит микро- и макроэлементов следует компенсировать приемом препаратов, но только после консультации с врачом и сдачи анализов.