Это явление стало темой обсуждения для ко-терапевтов Андрея Иноземцева и Елены Малясовой, которые пояснили, кто такие ВДА и чем они отличаются от обычных людей.

ВДА не являются отдельной психологической категорией, а представляют собой людей, объединенных определенными эмоциональными и психологическими проблемами. Андрей Иноземцев отмечает, что термин "взрослые дети алкоголиков" был впервые сформулирован в 1973 году основателем 12-шаговой программы Тони А. Он составил список характерных особенностей таких людей, который нашел широкий отклик. Важно отметить, что под дисфункциональной семьей подразумевается не только семья с алкоголизмом, но и любая семья, где имелись случаи эмоционального или физического насилия, наркомании или манипуляций с детьми.

Истории ВДА разнообразны. Как поясняет Елена Малясева, взрослые дети алкоголиков могут ощущать себя детьми, несмотря на физическую зрелость. Например, семилетняя девочка, потерявшая мать, может взять на себя заботу о младших братьях и отце-алкоголике, что приводит к эмоциональному незавершенному взрослению. Спустя десятилетия она может продолжать играть роль взрослой, хотя на самом деле остается в детской роли.

Андрей добавляет, что даже в обеспеченных семьях, где ребенку предоставлены все материальные блага, может отсутствовать эмоциональная поддержка. Такие дети, вырастая, могут столкнуться с трудностями в понимании себя и своих желаний, так как не получали адекватной реакции на свои чувства в детстве. В результате они могут испытывать сомнения и неуверенность в своих эмоциях.

Программа ВДА может быть полезна тем, кто чувствует психологическое напряжение и не удовлетворен своей жизнью. Если есть подозрения, что в родительской семье были проблемы, стоит обратиться к информации о программе и, возможно, посетить группу. Однако важно, чтобы у человека возникло желание разобраться в своих чувствах и переживаниях.

Елена подчеркивает, что стремление помочь другим без запроса — это типичная черта взрослых детей. Программа ВДА призывает сначала сосредоточиться на себе и своих проблемах, а уже потом делиться опытом с другими.