Врач-кардиолог ФМБА России Николай Дупик рассказал о неявных факторах, способных вызывать тахикардию, и о том, как отличить нормальное сердцебиение от потенциально опасного состояния.

Среди наиболее распространенных причин обращения к кардиологу — учащенное сердцебиение, которое может наблюдаться даже у абсолютно здоровых людей. Симптом, безусловно, настораживает, однако бьющееся сердце зачастую является следствием влияния явных триггеров, таких как кофеин, стресс, усталость, злоупотребление алкоголем, недосып и даже недостаток жидкости в организме.

Важно отметить, что учащенное сердцебиение и тахикардия — это не одно и то же. Тахикардия определяется как состояние, при котором частота сердечных сокращений (ЧСС) превышает 100 ударов в минуту. Однако многие люди начинают ощущать сердцебиение при более низкой частоте, что может происходить из-за утомления, волнения или употребления кофе и алкоголя. Некоторые пациенты даже не чувствуют тахикардию при 140-150 ударах в минуту.

Тахикардия может быть симптомом различных заболеваний, включая сердечную недостаточность, эндокринные расстройства, болезни легких, анемию и тревожные расстройства. Также она может развиваться на фоне лихорадки и инфекционных заболеваний. Николай Дупик подчеркивает, что нарушения регуляции частоты пульса, такие как тревожные расстройства, могут приводить к тахикардии.

Среди неявных причин учащенного сердцебиения выделяются бессонница, хронический стресс, депрессия и употребление определенных продуктов питания. К ним относятся алкоголь, чеснок, слишком сладкие, острые или соленые блюда, а также сыр и шоколад. Переедание и прием некоторых лекарств, таких как гипотензивные препараты и антибиотики, также могут провоцировать тахикардию.

Если пульс превышает 100 ударов в минуту и не снижается в течение нескольких часов, это может быть опасным. Особенно тревожными являются случаи, когда тахикардия сопровождается сильной слабостью, головокружением, обмороками или тремором конечностей. Продолжительная тахикардия может привести к сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и даже инфаркту.

Особое внимание следует уделить сильному сердцебиению у людей с уже имеющимися сердечными заболеваниями. В таких случаях тахикардия крайне нежелательна. Если учащенное сердцебиение наблюдается регулярно, рекомендуется пройти комплексное кардиологическое обследование для определения причин ускоренного сердечного ритма.