Терапевт предупредила: кому стоит отказаться от сыра для сохранения здоровья


image

07.04.2023 4174

Специалист отметила, что сыр может быть неблагоприятным для здоровья тех, кто страдает хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые болезни и диабет.

По словам Моисеевой, потребление сыра может обострить существующие проблемы со здоровьем. В частности, она советует снизить его употребление или вовсе отказаться от него людям с повышенным артериальным давлением и сахарным диабетом. Сыр может негативно влиять на состояние поджелудочной железы и сосудов, что делает его потенциально опасным для данной группы людей.

Тем не менее, врач добавила, что здоровые люди, не имеющие хронических заболеваний, могут позволить себе есть сыр. Например, они могут наслаждаться бутербродом с сыром и маслом даже дважды в день. Однако, если у человека наблюдается высокий уровень холестерина, ему стоит воздержаться от таких перекусов.

Кроме того, Моисеева подчеркнула, что сыр с жирностью 30% и выше не рекомендуется к употреблению при ожирении и диабете второго типа. Также следует избегать этого продукта при мигренях и тяжелом предменструальном синдроме. Таким образом, выбор сыра и его количество в рационе должны зависеть от состояния здоровья и наличия хронических заболеваний.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации