Если вы часто становитесь раздражительным за рулем, изрыгая проклятия в адрес пешеходов и других водителей, возможно, стоит задуматься о том, чтобы повесить в салоне автомобиля освежитель воздуха с определенным ароматом. Какой именно запах способен вернуть спокойствие на дороге, выяснили исследователи Нортумбрийского университета.

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Human Psychopharmacology, ученые провели эксперимент на автомобильном симуляторе с участием нескольких десятков британских студентов старше 18 лет. Участники не знали, что их поведение будет исследоваться.

Эксперимент начался с пробного заезда, после которого водители оценили свое настроение по пятибалльной шкале, отмечая уровень агрессии, спокойствия, счастья и напряжения. Затем участников разделили на две группы: одна группа вдыхала запах ароматического масла через диффузор, другая — нет.

После пяти минут спокойного вождения участникам был представлен стрессовый сценарий. Водители столкнулись с агрессивным поведением других участников движения, которые могли резко затормозить или подрезать их. Каждый участник испытал около тридцати таких «происшествий». Исследователи фиксировали агрессивное поведение участников, включая крики, грубые жесты и ругательства.

Результаты показали, что водители, вдыхавшие аромат из диффузора, проявляли агрессивное поведение в среднем на 16,7% реже, чем те, кто не подвергался его воздействию. Кроме того, они были более бдительными и менее подвержены стрессу.

Какой же запах оказался наиболее эффективным для снижения агрессивности за рулем? Исследователи выяснили, что это был аромат перечной мяты. Они подтвердили, что этот запах значительно снижает агрессивное поведение при вождении и рекомендовали использовать его для уменьшения гнева на дороге.

Ученые объяснили, что запах мяты оказывает антидепрессивное и успокаивающее действие на мозг, что непосредственно влияет на уровень агрессии. Однако стоит помнить, что с маслами следует быть осторожными, особенно людям с астмой и склонностью к аллергии.