По их данным, существует способ, позволяющий пожилым людям улучшить свои когнитивные способности и продлить молодость. В частности, исследование показало, что позитивное восприятие старения может привести к улучшению памяти и других когнитивных функций на 30%.

С возрастом многие люди начинают испытывать проблемы с памятью, зрением и слухом. Ухудшение когнитивных способностей может привести к серьезным заболеваниям, таким как деменция, от которой на сегодняшний день нет эффективного лечения. Однако, как выяснили ученые, изменение отношения к старению может помочь справиться с этими проблемами.

В исследовании приняли участие 1716 человек старше 65 лет, которых наблюдали на протяжении 12 лет. Ученые отметили, что те, кто воспринимал старение как новый этап жизни, а не как трагедию, выглядели лучше и реже страдали от физических и психических расстройств. Профессор Бекка Леви, ведущий автор исследования, отметила, что многие люди ошибочно считают, что от незначительных когнитивных нарушений не может быть выздоровления. На самом деле, около половины людей с такими нарушениями могут восстановить свои способности, если изменят свое восприятие.

Исследования показывают, что позитивный настрой действительно может оказывать положительное влияние на здоровье. Ученые из разных стран уже несколько лет изучают, как головной мозг управляет иммунными реакциями и процессами выздоровления в организме. Эти открытия открывают новые горизонты в понимании связи между психическим состоянием и физическим здоровьем.