Врач-кардиолог и функциональный диагност «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Ирина Поляева рассказала «Известиям» о серьезных последствиях этого заболевания.

По словам специалиста, гипертония является одним из самых распространенных заболеваний последних десятилетий, причем она значительно «помолодела». Статистика показывает, что каждый третий взрослый человек страдает от гипертонии. Это состояние характеризуется повышением артериального давления, однако на начальной стадии заболевание часто протекает без каких-либо симптомов, что затрудняет его своевременную диагностику.

Поляева отметила, что нет единственной причины, приводящей к развитию гипертонии. На это состояние влияет множество факторов, включая наследственную предрасположенность, старение, неправильное питание, избыточный вес, низкую физическую активность, хронический стресс, а также вредные привычки, такие как потребление алкоголя и курение. Наличие хронических заболеваний, таких как сахарный диабет или болезни почек, также может способствовать развитию гипертонии.

Если гипертония не диагностируется вовремя, она может привести к серьезным осложнениям. Важно не только контролировать уровень давления, но и обращать внимание на его влияние на жизненно важные органы. Например, поражение почек может вызвать ухудшение их функций и развитие хронической почечной недостаточности, поэтому врач рекомендует проводить УЗИ почек.

Высокое артериальное давление также может повредить сосуды глаз, что в свою очередь может привести к нарушению зрения и даже слепоте. Поэтому обязательным элементом диагностики является осмотр офтальмолога. Поляева также подчеркнула, что сердце и головной мозг являются органами-мишенями при гипертонии, и их повреждение может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Поэтому осмотры кардиолога и невролога, а также проведение ЭХОКГ и ЭКГ также необходимы.

Несмотря на отсутствие специфических симптомов гипертонии, специалист рекомендует обратить внимание на частые головные боли, головокружение, шум в ушах, сердцебиение и затрудненное дыхание. В таких случаях следует обязательно обратиться к врачу.

Чтобы избежать повышения артериального давления, Поляева советует уменьшить потребление соли, увеличить количество овощей, фруктов и зелени в рационе, а также заниматься спортом минимум полчаса в день три-пять раз в неделю. Кроме того, важно ограничить потребление алкоголя, отказаться от курения и вести дневник контроля артериального давления, а также проходить ежегодную диспансеризацию.