В связи с наступлением сезона гриппа, острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и новой коронавирусной инфекции, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует населению сделать прививки от гриппа и коронавируса. Грипп - опасное заболевание, которое может иметь тяжелые последствия для здоровья. По данным ВОЗ, ежегодно до 650 тысяч человек умирают от гриппа. В 2021 году был изменен состав вакцин против гриппа, чтобы учитывать новые штаммы вируса.

Исследования показывают, что грипп является особенно опасным для людей, перенесших коронавирусную инфекцию. Встреча с гриппом после COVID-19 может вызвать критическую реакцию иммунной системы. Поэтому вакцинация является ключевой мерой для предотвращения негативных последствий при одновременном заражении обеими инфекциями.

Следующим важным шагом в профилактике является соблюдение гигиены рук. Частое мытье рук с мылом или использование антисептиков помогает удалять вирусы и предотвращать заражение. Также необходимо регулярно чистить и дезинфицировать поверхности, которые могут быть загрязнены вирусами.

Для предотвращения передачи инфекции воздушно-капельным путем, рекомендуется соблюдать социальное дистанцирование не менее 1,5 метров, носить маску, прикрывать рот и нос при кашле или чихании, избегать трогать лицо руками. Также важно вести здоровый образ жизни, включая полноценный сон, питание, богатое витаминами и минералами, и физическую активность.

Медицинские маски являются эффективным средством защиты органов дыхания от инфекции. При использовании маски необходимо соблюдать правила правильного ношения: плотно прилегать к лицу, не касаться поверхности маски, не использовать одну маску повторно.

В случае заболевания гриппом, коронавирусной инфекцией или другими ОРВИ, важно оставаться дома, обращаться к врачу, соблюдать предписания врача и пить больше жидкости. Осложнениями при этих заболеваниях могут быть вирусная пневмония, поэтому важно своевременно начинать лечение.

Если кто-то в семье заболел, необходимо выделить ему отдельное помещение, соблюдать гигиену, мойте руки, используйте маску и избегайте контакта с больным. Важно вызывать врача и соблюдать все рекомендации по уходу за больным, чтобы предотвратить распространение инфекции.