Он отметил, что сейчас все больше людей стремятся к здоровому образу жизни и физической активности. Однако, не стоит забывать о том, что употребление алкоголя перед тренировкой может привести к серьезным последствиям. По словам специалиста, после употребления алкоголя организму требуется время на восстановление.
https://www.pharmcontrol.ru/news.php?id=125173