Бесплатные фитнес-занятия на речных вокзалах Москвы: осенние тренировки по фитроку, йоге и танцам!


image

04.10.2024 3501

В рамках проекта «Спортивные выходные» занятия будут проводиться как утром, так и вечером, что позволит каждому желающему попробовать свои силы в различных дисциплинах.

В прошлые выходные на вокзалах впервые состоялись занятия по фитроку — функциональным тренировкам с барабанными палочками. Заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов отметил, что по поручению Сергея Собянина Северный и Южный речные вокзалы уже несколько лет выполняют функцию культурных площадок, организуя множество мероприятий для горожан.

С наступлением осени тренировки будут проходить внутри зданий вокзалов. На Северном речном вокзале в субботу запланированы занятия по растяжке с 11:00 до 12:00 и танцевальная тренировка с 20:30 до 21:30. В воскресенье всех желающих ждут занятия по йоге с 11:00 до 12:00 и повторная танцевальная тренировка с 20:30 до 21:30.

На Южном речном вокзале в субботу также пройдет занятие по йоге с 11:00 до 12:00, после чего в 12:15 начнется фитрок. Вечером запланированы растяжка с 19:00 до 20:00 и танцевальная тренировка с 20:30 до 21:30. В воскресенье занятия по растяжке будут с 11:00 до 12:00, а фитрок — с 12:15 до 13:15. Вечером всех приглашают на йогу с 19:00 до 20:00 и танцевальную тренировку с 20:30 до 21:30.

Записаться на занятия и ознакомиться с актуальным расписанием можно на официальном сайте проекта. «Спортивные выходные» стали одним из самых популярных проектов столицы, предлагая бесплатные тренировки на более чем десяти площадках Москвы в течение всего года. Количество площадок проекта увеличилось втрое, что свидетельствует о растущем интересе горожан к активному образу жизни.

Источник : Ссылка

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Новости