Чтобы защитить кожу от солнца, нужно использовать средства SPF не менее 50.

"Даже если вы загорели, все равно используйте SPF 50+. Его нужно выбирать по типу кожи — для жирной или для сухой. Есть SPF с механическими и химическими факторами защиты. Первый считается эффективнее", — рассказала Егорова.

Однако SPF с механическими факторами защиты оставляет на коже белые следы. Если вам нужно выйти на какую-то торжественную встречу, лучше выбрать средство с химическими факторами защиты.

Дерматолог добавила, что если кожа уже обгорела, мазаться SPF уже нет смысла. Лучше закрывать обгоревшие участки от солнца и увлажнять кожу.

Что касается родинок, на солнце их лучше не показывать.

"Если какая-то родинка вызывает сомнение, лучше сходить к доктору и проконсультироваться. А лучше мазать все тело SPF. На родинки не должен попадать солнечный свет. Есть специальные стики, как помада, можно воспользоваться ими. Если же какая-то родинка вызывает у вас особое опасение, ее стоит заклеить круглым пластырем", — объяснила врач.

По ее словам, большие родинки нужно показывать врачам и при отсутствии противопоказаний, удалять. Особенно если они находятся на открытых участках тела или на участках, которые подвергаются постоянному трению.