Письменный стол для ежедневного выполнения домашнего задания должен быть не только красивым и подходить под интерьер комнаты школьника, но и быть правильным. Он должен быть не менее метра в длину. Ребенок должен чувствовать себя комфортно и иметь достаточно пространства для работы за столом. Столешница рабочего стола должна быть на одном уровне с солнечным сплетением. Из этого следует, что ноги ребенка должны стоять на полу под прямым углом, а его локти свободно касаться столешницы», — сказала Наталья Григорьева.

Кроме того, специалист отмечает, что для ног под столом должно быть свободное пространство не менее 0,5 квадратных метров. Стопы школьника должны стоять ровно на полу и только на полу.

Вот несколько рекомендаций:

• Чтобы подобрать необходимую высоту, подростку нужно сидеть на стуле с ногами, плотно прижатыми к полу, и предплечьями, полностью опирающимися на поверхность. Рекомендуется выбирать изделие с регулируемой высотой, чтобы оно могло расти вместе с учеником. Оптимальная высота рабочего стола для ребенка должна быть такой, чтобы обеспечивать правильное положение рук и предплечий при сидении.
• Рабочая поверхность должна быть просторной. Размер письменного стола для школьника может варьироваться, но стандарт для дома обычно составляет 90-150 см в ширину и 60-80 см в глубину. Эти размеры обеспечивают место для книг, тетрадей, компьютера и так далее.
• При выборе стула стоит учитывать его глубину и ширину. Ребенок должен сидеть с комфортом и иметь участок для перемещения. Многие дети не любят сидеть долгое время на одном месте — им нужно вставать, передвигаться и менять положение тела.

Определить высоту стола для ребенка — шаг в создании эргономичного учебного пространства.

Как подобрать удобный стул под школьную парту

Подбор стула играет важную роль в создании комфортного рабочего места. Стол и стул должны соответствовать друг другу и росту ребенка. При выборе стула важно обратить внимание на то, что он должен иметь поддержку поясничного отдела.

Вот несколько рекомендаций, на что обратить внимание:

1. Предпочтительно выбирать товар с регулируемой высотой сиденья. Ребенок должен сидеть за письменным столом в верной позе, чтобы обеспечить поддержку его здоровья.
2. Убедитесь, что у товара эргономичная спинка, которая поддерживает естественные изгибы позвоночника.
3. Сиденье должно быть мягким и удобным, чтобы подросток мог сидеть на нем в течение продолжительного времени без дискомфорта.