Радж заявил, что шелуха семян подорожника оказывает уникальное действие на ЖКТ. По его словам, она одинаково полезна как при трудностях с опорожнением кишечника, так и при диарее. Он пояснил, что дело в растворимой клетчатке, из которой на 80 процентов состоит это неожиданное средство.

Терапевт назвал шелуху семян подорожника даже более полезным продуктом для здоровья кишечника, чем знаменитые семена чиа. «Семена подорожника образуют в кишечнике более вязкую гелеобразную субстанцию​. Это притягивает больше воды и эффективнее улучшает регулярность стула», — отметил врач.