В условиях самоизоляции некоммерческие организации (НКО), раньше нацеленные в основном на очное взаимодействие, активно осваивают новые способы оказания помощи. Благодаря современным технологиям они не только оказывают своим подопечным необходимую помощь, но и предлагают новые возможности для творчества, развития и обучения всем москвичам.

Уроки и мастер-классы для особенных детей и подростков

В дистанционном формате проходят занятия в центре лечебной педагогики «Особое детство». Для детей с особенностями развития, которые раньше посещали центр, очень важно не прерывать обучение. Поэтому теперь ребята вместе с педагогом рисуют, лепят и делают поделки онлайн. Чтобы заниматься в центре, необходимо записаться на первичный прием. Ехать никуда не придется: специалисты проведут встречу в дистанционном формате, дадут рекомендации по развитию ребенка и занятиям в центре.

Департамент труда и социальной защиты населения вместе с Московской городской ассоциацией детей-инвалидов и центром реабилитации инвалидов детства «Наш солнечный мир» запустил новый проект онлайн-поддержки родителей детей с аутизмом и другими особенностями развития. Родителям расскажут о специфике социального взаимодействия у особенных детей и научат справляться с собственной усталостью и утомлением. Для детей запланированы уроки с логопедом, занятия по физкультуре и игровому взаимодействию и многое другое. Расписание мероприятий можно посмотреть на сайте. Чтобы присоединиться к онлайн-уроку, достаточно перейти по ссылке в описании. Видеоконференцию можно смотреть прямо в браузере или скачать специальное приложение.

Фото: mos.ru. Евгений Самарин

Фонд «Благо дари миру» запустил онлайн-школу волонтеров «Невидимые крылья». В ней ребята, в том числе с особенностями здоровья, учатся журналистике, фотографии, языку жестов. Эти знания пригодятся им, чтобы общаться со слабослышащими людьми, брать у них интервью, рассказывать об их жизни. Чтобы подать заявку на обучение, нужно заполнить форму или написать на электронную почту фонда: info@give-world.com.

Не прекращают свою работу и узкопрофильные некоммерческие организации. Онлайн-занятия проводит детская следж-хоккейная лига, где играют дети с ограниченными возможностями. Каждый будний день в 11 часов утра ее подопечные выходят на онлайн-зарядку. АНО «Школа волшебства» организовала для своих учениц, юных гимнасток с синдромом Дауна, онлайн-тренировки. Фонд «Подсолнух» открыл дистанционный клуб для подростков с первичным иммунодефицитом. А подопечные фонда «Гольфстрим» даже записали онлайн инклюзивный спектакль «Сны Алисы». Все репетиции проходили дистанционно, все актеры, режиссер и зрители подключались прямо из своих квартир.

Йога и здоровый образ жизни для людей старшего возраста

НКО «Йога практика» проводит для москвичей старшего поколения онлайн-уроки. Здесь также устраивают специальные занятия для больных рассеянным склерозом и раком молочной железы. Нагрузка подобрана с учетом всех возрастных особенностей и заболеваний. Во время урока можно не только выполнять асаны вместе с преподавателем, но и задавать вопросы. Присоединиться к прямому эфиру может любой желающий, расписание онлайн-занятий есть на сайте организации, они отмечены значком «Бесплатно». Кроме того, уроки доступны в записи еще в течение месяца после даты проведения.

На сайте фонда «Милосердие» можно найти комплекс упражнений по суставной гимнастике, который можно выполнять вместе со своими родными. Простые упражнения подходят даже тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Видеоурок, записанный в рамках волонтерского марафона «Врозь, но вместе», поможет снять напряжение, усталость и сохранить активность.

Москвичам старшего возраста также может быть полезен проект «Школа здоровья». На сайте есть рецепты блюд, энциклопедия полезных продуктов, статьи и лекции о том, как выстроить свой рацион так, чтобы усилить естественный иммунитет организма и обойтись без лишних лекарств. Материалы подобраны с учетом особенностей возрастных изменений — замедленного метаболизма, сниженного аппетита и возможных побочных эффектов от лекарств.