Дерматолог Наталия Медведева поделилась советами по уходу за кожей в жару. Летом кожа требует особого внимания, так как она реагирует на жару и ультрафиолетовые лучи иначе.

С увеличением активности потовых и сальных желез кожа становится более жирной. Очищать кожу слишком агрессивно не стоит, так как это может разрушить гидролипидный барьер, необходимый для удержания влаги внутри кожи. Использование увлажняющих и липидовосстанавливающих средств поможет поддерживать баланс.

Регулярное удаление лишних клеток кожи также важно. Лучше выбирать средства для чувствительной кожи и избегать слишком агрессивных скрабов. Увлажнять кожу круглогодично необходимо, особенно в жару, когда влага испаряется быстрее.

Защита от ультрафиолета также играет важную роль. Выбирайте кремы с высоким SPF для дневного ухода и обратите внимание на антиоксиданты и компоненты, успокаивающие кожу после воздействия ультрафиолета.

Борьба с пигментными пятнами и уход за волосами также важны в летний период. Отбеливающие средства могут помочь на ранней стадии появления пятен, а уход за волосами и кожей головы поможет предотвратить их выпадение.

Не забывайте о правильном уходе за кожей в жару, чтобы сохранить ее здоровье и красоту.