Среди них мед, компоты и морсы из различных ягод, а также яйца. Эти продукты способствуют ускорению выздоровления при простуде, так как содержат необходимые для организма энергию, хороший белок и противовоспалительные вещества, так называемые флавоноиды.

Михаил Гинзбург подчеркнул, что человеку, болеющему простудой, необходимо получать все необходимые питательные вещества для быстрого выздоровления. Мед, добавленный в чай в небольших количествах, способен ускорить процесс выздоровления. Также очень полезны ягодные компоты и морсы, а также яйца, которые обеспечивают организм белком и энергией.

Однако стоит помнить, что употребление определенных продуктов может быть противопоказано в некоторых случаях. Поэтому перед тем как включать их в рацион питания при простуде, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Информация о том, какие продукты помогут быстрее побороть простуду, была предоставлена Михаилом Гинзбургом и опубликована на сайте (https://www.m24.ru).