Неприятные болезненные ощущения в нижних конечностях с в частности боли в коленях — серьезный симптом. Что может быть причиной и когда идти к доктору? Читателям Здоровья Mail.ru объясняет травматолог-ортопед Клиники подологии Полёт Владимир Шуманов.

Причин для появления боли в коленных суставах очень много. Самые частые — избыточный вес и неправильная нагрузка на колено с дальнейшей травматизацией (при занятиях активными видами спорта, например, бегом).

Разумеется, лишний вес — это серьезная проблема, решать, которую, порой приходится с эндокринологом и/или диетологом. Однако ответственность за ваше здоровье лежит только на вас. Нужно понимать, что давление, которое испытывает двигательный аппарат в вертикальном положении при наличии лишнего веса, ведет к травме хрящевой поверхности сустава. За счет этого появляются признаки хондромаляции, что в дальнейшем приводит к развитию артроза коленного сустава.

Кроме того, бывают травмы связочного аппарата, а также мышечная боль или спазм, которые влияют на ощущения в коленном суставе.

Таким образом, проблема может быть не в самом коленном суставе, а в мышце. Например, при проблемах с четырехглавой мышцей бедра человеку может казаться, что болит коленный сустав. В этом случае хорошо помогает растяжка мышц, которой каждый человек должен заниматься регулярно.

При появлении боли в коленных суставах желательно сразу же проконсультироваться с травматологом-ортопедом. Специалист определит причину возникновения болевых ощущений. При не сильной травме может быть назначена лечебная физкультура. При наличии деформации — проводятся необходимые исследования и манипуляции для решения проблемы.

Не нужно терпеть боль, врач сможет улучшить качество вашей жизни и не просто снять симптом, а разобраться с причиной его появления.



Источник: ( https://health.mail.