Врач Ольга Малиновская из сети лабораторий KDL высказала мнение о бесполезности препаратов для защиты и очищения печени. По ее словам, многие из таких препаратов не имеют доказанной эффективности и могут быть как бессмысленным расходом денег, так и нанести вред здоровью.

Эксперт рекомендует тем, кто заботится о здоровье печени, пересмотреть свое питание. Важно исключить из рациона фастфуд, продукты из переработанного мяса, ограничить потребление насыщенных жиров. Также важно сократить потребление алкоголя или полностью отказаться от него. Физическая активность и контроль веса также положительно влияют на здоровье печени.

Однако стоит помнить, что у каждого человека могут быть свои особенности и противопоказания. Поэтому перед внесением изменений в свой образ жизни, в том числе в питание, необходимо проконсультироваться со специалистами.