Одним из ключевых моментов, по словам специалиста, является регулярное питание с интервалом не более 4–5 часов.

Гастрит, как пояснил доктор Неронов, вызывает поражение слизистой оболочки желудка, что может привести к нарушениям его работы. Среди основных причин развития гастрита он назвал заражение бактерией Helicobacter pylori, воздействие химических веществ, длительный прием лекарств, курение, стресс, неправильное питание и паразитоз.

Специалист отметил, что гастрит часто обостряется осенью и весной, сопровождаясь болями в области желудка, изжогой, отрыжкой и тошнотой. Необходимо помнить, что игнорирование лечения может привести к серьезным осложнениям, таким как язва, перитонит, рак желудка и кровотечение.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, Неронов советует вести здоровый образ жизни, правильно и регулярно питаться, отказаться от вредных привычек и избегать фастфуда. Также важно проходить своевременные обследования, лечить инфекции и паразитозы, а при наличии заболевания соблюдать диету и регулярно посещать гастроэнтеролога.