Однако не все продукты подходят для употребления натощак, как рассказала врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина. Например, кофе натощак может вызвать изжогу и тяжесть в животе, особенно у людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также стоит отказаться от белого хлеба, сдобы и выпечки на завтрак.
https://www.pharmcontrol.ru/news_medic.php?id=126019