В интервью изданию «Газета.Ru» он отметил, что многие люди прибегают к этому методу в надежде улучшить качество своего голоса перед выступлениями, однако подобные народные средства не только неэффективны, но и могут нанести вред.

Шубин подчеркнул, что пить сырые яйца может быть опасно, так как это увеличивает риск пищевого отравления. Кроме того, употребление козинаков, орехов и семечек перед эфиром может привести к пересушиванию голосовых связок, что негативно скажется на их состоянии. Врач призвал отказаться от таких методов и обратить внимание на более научно обоснованные рекомендации по уходу за голосом.

Специалист также поделился важными правилами гигиены голоса, которые помогут предотвратить его срывы. К ним относится избегание форсированного звукоизвлечения, такого как крики и визги, а также минимизация воздействия вредных факторов, включая пыль, химические вещества, курение и алкоголь. Шубин также рекомендовал поддерживать оптимальную влажность в помещениях и не выходить на холод с открытой шеей.

Кроме того, врач акцентировал внимание на важности соблюдения питьевого режима и проведении распевок, что способствует снижению риска травмирования голосовых связок и улучшает качество звучания. Он добавил, что простые советы по сохранению голоса могут значительно помочь в его поддержании.

В заключение, Шубин напомнил, что если охриплость сохраняется в течение длительного времени, необходимо обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.