По словам педиатра Леонида Климова, дети должны болеть, но важно, чтобы эти болезни проходили без осложнений. Контакт с вирусами в раннем возрасте способствует укреплению иммунной системы.

Климов отмечает, что три-четыре неосложнённых респираторных заболевания в год являются нормой. Однако родителям следует учитывать факторы риска. Например, если у кого-то из родителей есть аллергия, она может проявиться и у малыша. В таких случаях важно вовремя отличить аллергию от простуды, что может сделать только врач.

Простуд не нужно бояться. Важно принять как данность, что дети должны болеть для формирования иммунитета. Нормально, если ребёнок заболевает ОРВИ до шести раз в год. Существует даже шутка: "до свадьбы заживёт". В ходе взросления человек переболевает многими инфекциями, вырабатывая при этом иммунитет. Большинство из них проходят незаметно, а иногда сопровождаются лишь кратковременным ухудшением самочувствия.

Тем не менее, вирусы могут представлять опасность для детей с хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма. Изоляция ребёнка от вирусных инфекций может привести к тому, что его иммунная система будет склоняться к аллергии.

Часто простудные заболевания вызывают риновирусы, которые размножаются в слизистой носоглотки и могут вызывать лихорадку, насморк и кашель. В некоторых случаях ОРВИ у детей может быть вызван вирусом Эпштейна-Барр, который проявляется выраженными симптомами, но обычно не приводит к осложнениям. Аденовирусная инфекция, хотя и составляет лишь 5% ОРВИ, также может проявляться ангиной и конъюнктивитом, однако в большинстве случаев заканчивается благополучно.

Совсем недавно были открыты новые возбудители, такие как бокавирус и метапневмовирус. Хотя они могут вызывать ОРЗ у детей, бояться их не стоит, так как они не приводят к летальным исходам. Единственным вирусом среди ОРВИ, который действительно вызывает опасения, остаётся грипп. Поэтому вакцинация против гриппа является важной мерой защиты для детей.