По словам врача, включение кондиционера на ночь может быть полезным, особенно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которым трудно находиться в условиях высокой температуры и духоты.

Однако Ярцева предостерегает, что неправильно установленный кондиционер может привести к простудам. Она рекомендует устанавливать устройство над дверью, чтобы поток холодного воздуха направлялся вверх, что поможет избежать прямого воздействия на человека и снизит риск переохлаждения.

Кроме того, иммунолог обратила внимание на важность регулярной замены фильтров в кондиционере. Внутри устройства могут скапливаться грибки и аллергены, которые представляют угрозу для дыхательных путей и могут вызвать аллергические реакции. Поэтому поддержание чистоты фильтров является важным аспектом безопасного использования кондиционера.

Ярцева также подчеркнула необходимость проветривания комнаты. Кондиционер отвечает лишь за охлаждение воздуха, но не обеспечивает его приток. Регулярное проветривание поможет поддерживать здоровый микроклимат в помещении и снизит риск возникновения различных заболеваний.

Ранее терапевт также озвучила рекомендации по самой безопасной температуре для кондиционера, что подчеркивает важность комплексного подхода к использованию климатической техники в целях поддержания здоровья.