Это хроническое заболевание, при котором под воздействием различных триггеров возникают приступы, затрудняющие дыхание. Пациенты испытывают свистящее дыхание и удушье, что иногда требует принятия характерной сидячей позы с наклоном вперед. Без применения специальных аэрозольных препаратов справиться с приступом бывает невозможно. В запущенных случаях астма может привести к постоянной усталости, нарушению кровообращения и даже деформации сердца, что создает угрозу жизни.

Почему развивается бронхиальная астма и что служит триггером приступа? Об этом рассказала аллерголог-иммунолог Кутузовского центра Evolutis clinic Юлия Буцких. Основные причины развития бронхиальной астмы включают наследственность, частый контакт с аллергенами, неблагоприятную экологическую обстановку, длительный прием некоторых медикаментов и частые инфекции дыхательных путей. Например, мутации в генах, отвечающих за синтез иммуноглобулинов Е, могут быть предрасполагающим фактором.

Симптомы бронхиальной астмы, как правило, начинаются с предвестников — беспричинного чихания и обильных выделений из дыхательных путей. Затем наступает разгар приступа, когда дыхание становится затрудненным, сопровождается свистом и хрипом. В конце приступа дыхание восстанавливается, а симптомы постепенно слабеют.

Для предотвращения приступов астмы важно снизить контакт с триггерами, которые их провоцируют. К основным триггерам относятся курение, включая пассивное, аллергические реакции на продукты питания и стресс. Табачный дым содержит раздражающие вещества, которые могут усугубить состояние пациента. Аллергические реакции на продукты, такие как моллюски, соя и орехи, могут вызвать анафилаксию, что также затрудняет дыхание.

Также стресс может стать триггером приступа. Важно определить факторы, вызывающие стресс, и найти методы для его преодоления. Одним из эффективных способов является техника дыхания 4х4: медленный вдох на 4 счета, выдох на 4 счета и задержка дыхания на 4 счета.

Рекомендуется также уделять внимание физической активности, избегать переутомления, поддерживать чистоту в доме и выбирать постельные принадлежности из натуральных тканей. Своевременное лечение инфекционных и простудных заболеваний также играет важную роль в профилактике приступов астмы.