В своем интервью эксперт подчеркнула важность объяснения детям, что экзамены представляют собой нечто среднее между испытанием и лотереей. По ее словам, поддержка родителей в этот ответственный момент может сыграть решающую роль в эмоциональном состоянии ребенка.

Айгильдина отметила, что с раннего возраста следует закладывать в детей понимание того, что ошибки — это не фатально. "Когда родители ругают своих детей, это зачастую отражает их собственные страхи и стремление соответствовать статусу хорошего родителя", — пояснила психолог. Она призвала мам и пап развивать осознанность и принимать тот факт, что будущее многогранно, а ошибки могут стать ценным опытом.

Кроме того, Ирина Айгильдина предложила родителям установить для себя определенные критерии, чтобы оценить, насколько они готовы поддержать ребенка в подготовке к экзаменам. Важно обратить внимание на то, все ли сделано для успешной подготовки, есть ли у ребенка достаточно времени для отдыха, а также способен ли он справиться с нагрузкой самостоятельно или нуждается в помощи.

Таким образом, поддержка родителей в этот период может существенно облегчить стресс, связанный с экзаменационной сессией, и помочь детям чувствовать себя более уверенно.