Однако, что происходит дальше? Артериальная гипертония, известная как «тихая убийца», может привести к серьезным последствиям, особенно во время гипертонических кризов. Многие люди не обращают внимания на свое давление, если нет явных симптомов. Тем не менее, сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности в мире, опережая рак, болезнь Альцгеймера и несчастные случаи.

По данным Американской ассоциации сердечных заболеваний, у гипертоников в 3-4 раза чаще развивается ишемическая болезнь сердца, а инсульты случаются в 7 раз чаще, чем у людей с нормальным давлением. Повышенное давление травмирует сосудистую стенку, что приводит к отложению холестерина и быстрому старению сосудов. В результате гипертоники стареют быстрее своих сверстников с нормальным давлением.

**Гендерные аспекты гипертонии**

Ранее считалось, что гендер не играет значительной роли в развитии гипертонии. Однако новые исследования показывают, что жизнь женщин с точки зрения рисков гипертонии делится на два этапа: до и после менопаузы. В первый период женские гормоны защищают сердце и сосуды, что снижает риск заболевания. После менопаузы, однако, из-за снижения уровня эстрогена и повышения андрогенов, риски возрастают. К 59 годам женщин с гипертонией становится больше, чем мужчин, и к 2025 году ожидается, что 793 миллиона женщин по всему миру будут страдать от этого заболевания.

**Причины гипертонии**

Гипертония определяется как повышение давления от 139/89 мм рт. ст. и выше, зарегистрированное не менее двух раз в состоянии покоя. В 95% случаев это эссенциальная гипертензия, причины которой сложно определить. Обычно это сочетание наследственности, образа жизни и гормональных изменений. В 5% случаев можно выявить симптоматические гипертензии, связанные с заболеваниями почек, щитовидной железы или аномалиями сосудов и сердца.

**Мифы о гипертонии**

Существует множество мифов о гипертонии. Например, многие считают, что при высоком давлении обязательно болит голова. На самом деле головные боли могут возникать у людей с любым уровнем давления. Также распространено мнение, что давление нужно измерять очень часто, однако достаточно делать это три раза в день в спокойном состоянии. Электронные тонометры тоже не всегда дают точные показания, если их неправильно использовать.

Несмотря на мифы, важно понимать, что гипертония — это хроническое заболевание, требующее постоянного контроля и лечения. Изменения в образе жизни, такие как отказ от соли, регулярные физические нагрузки и контроль веса, могут помочь, но в большинстве случаев необходима антигипертензивная терапия.

Гипертония — это серьезная проблема, требующая внимания и понимания. Пренебрежение симптомами и отсутствие регулярного контроля артериального давления могут привести к тяжелым последствиям для здоровья.