Ведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали о трех распространенных причинах появления головокружения и о том, что с этим делать.

Первой и наиболее опасной причиной является инсульт. Малышева подчеркивает, что головокружение, сопровождающееся слабостью в половине тела, является крайне тревожным симптомом. Это состояние нельзя оставлять без внимания, так как оно может свидетельствовать о начале инсульта. Гандельман напомнил об аббревиатуре УДАР, которая помогает распознать признаки инсульта: У — улыбка (перекос рта), Д — движение (слабость в руке или ноге с одной стороны), А — артикуляция (невнятная речь), Р — реакция (необходимость быстро вызвать скорую помощь). Врач отметил, что при возникновении таких симптомов важно немедленно реагировать и принимать меры.

Второй причиной головокружения является доброкачественное позиционное головокружение. При этом состоянии кажется, что вокруг все кружится, и оно может возникать при поворотах головы. Гандельман объяснил, что это связано с нарушением равновесия в полукружных каналах внутреннего уха, где могут застревать отолиты. В большинстве случаев с этой проблемой можно справиться самостоятельно, используя маневр Эпли, который позволяет вернуть отолиты на место.

Третьей причиной является постуральное головокружение, которое возникает при смене положения тела, например, при подъеме с кровати. Гандельман отметил, что с возрастом риск возникновения этой проблемы увеличивается, особенно у людей, принимающих препараты от гипертонии. При резком изменении положения может происходить недостаток крови в мозге, что приводит к головокружению и потере сознания. Врач рекомендует избегать резких подъемов и проводить домашнюю диагностику, измеряя давление в разных положениях. Если систолическое давление снижается более чем на 20 мм рт. ст., это может указывать на постуральную гипотензию, и в таком случае необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.