18.07.2024 2453
Эксперт Лялина: Диабетикам можно не более двух кусочков арбуза
Близится пора арбузов, и многие россияне любят есть эти бахчевые с хлебом. Полезно ли это или опасно, Life.ru объяснила и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
По её словам, пока научно не доказано, что есть арбуз с хлебом вредно, однако факторы риска при таком сочетании продуктов всё же есть. Первый — это возможные проблемы с пищеварением.
Несмотря на перечисленные выше факторы риска, для большинства здоровых людей сочетание хлеб + арбуз не приведет к серьезным проблемам. Поэтому, принимая решение, есть или не есть, учитывайте индивидуальные особенности вашего организма, — подытожила эксперт.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"